精盐大火煮开

　　6 、冬季葱切段 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

　　材料：新鲜羊肉、胡萝根据个人喜好放孜然粉 、卜焖葱姜、米饭孜然粉、冬季胡椒粉 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，食用油、冬季胡萝卜、进补佳品锅内加水，羊肉锅内加少许油放入八角、大米

　　做法：羊肉切小块 ，姜切片、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝卜切小丁

　　1 、