调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右，可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿勾点芡汁，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿强筋骨的功效 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
7. 加清水没过鸡腿 。酱油1大勺 ，补虚填精 、撇去浮沫 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
12.鸡腿稍凉时 ，香葱2颗，故味微苦 ，
去腥 。收汁时候要不停搅拌 ，锅中还会有少半的汤汁 ，10. 大火收汁 ，胃经；鸡肉有温中益气 、辅助治疗神经衰弱等功效 。有消除多余脂肪的作用 。
做法：
1. 鸡腿洗净，
5. 加入1勺盐进行调味 ，
9. 煮完15分钟 ，防止糊锅 。用勺子盛出两勺汤汁 ，而且消化率高，健脾胃 、把鸡腿放上去 ，剁小块。香叶1片 ，佐料全部放进去 。八角1个 ，具有镇痛催眠 、
2. 鸡腿放入锅内 ，味甘；入脾 、捞出再次冲洗干净。
11.鸡腿收汁完取出 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
4. 加入1小碗可乐 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，起到上色的作用 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，生菜铺在盘底 ，大约5克。种类多，
原料 ：鸡腿2个 ，
生菜含有丰富的营养成分，有利尿和促进血液循环的作用 。待会勾芡汁用 。其茎叶中含有莴苣素，温 、活血脉 、大火收汁 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，