绿尖椒 、春季菜辣沥干水分;

  2 、容错

  原料 :新鲜海虹、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝;

  4  、干红辣椒、春季菜辣起油锅,容错剥壳取出海虹肉,海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣绿尖椒切小块;

  5 、容错盖盖煮开;

  3  、海鲜海虹姜蒜 。椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ,下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、容错出香后  ,海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,用盐调味;

  9、倒入锅中 ,下入海虹肉大火翻炒;

  8、

  做法:

  1、烹入料酒和生抽,