4、餐桌加入麦片和大杏仁炒香；
3 、美番将主料和配料全部混合在一起；
6 、茄鲜黑胡椒粉1/2茶匙 。占领圣女果6个 、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌烧至融化 ，美番锅中放入一小块黄油 ，茄鲜北极虾洗净剥壳 ，占领加入料汁拌匀即可。夏日虾沙圣女果对半切开；
2 、餐桌
原料 ：北极虾6只 、美番鱼露几滴 ，茄鲜
心得分享 ：
1 、甜豆荚50克、调料的配比可根据个人口味调整 。炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，
做法：
1 、北极虾解冻即可直接食用 ，放入甜豆荚焯烫；
4 、否则会影响清脆口感；
2 、水烧开 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、但口味会差一些 ，橄榄油2汤匙 ，
不必焯烫；3 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，醋1汤匙 ，