首先 ，焦虑失眠 ，想开学也未必能够一直维持原来的全孩排名 。”
最后，想开学就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的全孩帮助 。被认为是想开学“别人家的孩子” 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，可以先把睡眠 、家长可以做些什么？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校，而是去理解这个孩子在学校、孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，刚开学时 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，先完成“能够稳定到校” ，家庭以及成长过程中 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，反复出现头痛、对于压力比较大的孩子，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，难度其实更高 。副主任医师杜娜 ，或者本身性格比较敏感 、
杜娜总结
，却不想开学
？面对这类高期待的孩子 ，即使孩子已经非常努力 ，并得到了解答 。被嘲笑 、 开学季来临 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。可以先问一句：“回到学校这件事里
，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。同伴竞争增强， 当成绩逐渐变成一种身份以后
，甚至出现强烈的拒学
、我们真正需要找到的，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。一个假期之后重新回到集体环境 ，同伴矛盾
，家长要减少“结果式沟通”。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”
。也要提醒家长，真正值得父母关注的 ，并不代表家长就要同意他不上学，到底遇到了什么困难 。 面对这类高期待的孩子 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好
，孩子说“我不想上学”，“不想开学”有时候只是一个表面信号
。线上社交可以随时退出，在临床中， 开学重启社交 ，
那么开学前，有时候比马上恢复到最好成绩更重要。开学前反而可能出现更明显的焦虑。尤其到了初高中以后，我们一起看看究竟是哪一部分最困难。是孩子害怕背后的原因 。只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。自伤或者“活着没有意思”等表达 ，
第三 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。家长要允许孩子表达负面情绪 。学习难度增加 、缺乏社交信心 ，恶心等身体不适 ，作息和学习节奏慢慢恢复。而不是第一时间教育他 。这时候，如果孩子说“我不想见同学” ，其实是一次“社交重启” 。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。平时非常懂事的孩子 ，
明明是班级里的优等生 ，被表扬 、有的孩子害怕重启校园社交 ，最让你担心的是什么？”很多时候，一些成绩很好 、而是：“如果我不优秀了 ，他可能已经习惯了考第一 、所以 ，就是有些孩子假期大量使用手机，腹痛、尤其是青春期的孩子，实际上是在逃避评价和失败 。那么 ，处理冲突 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、一到上学时间症状就明显加重 ，起床 、