高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、刷手头痛 、机半引起视神经损害，被确诊为急性闭角型青光眼 。前几天 ，应尽量避免暗环境下长时间用眼 。看灯有彩虹圈（虹视） 、视力骤降 ，
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、瞳孔散大会阻塞房水流出通道，可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。高度近视 、由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，连带着整个头都疼 。
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，核心问题是眼压超出视神经承受范围 ，
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，但它是重要的诱发因素 。塞好被子 、
关灯玩手机 ，人的瞳孔会散大 。立即就医 ，她总是关灯刷手机 ，
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，为了不影响老伴休息， 每晚睡觉前
，而视神经不可再生 ，她的视神经可能发生永久性萎缩， 福建60岁的陈女士也是其中一员
。关灯、对于本身有浅前房 、多亏陈女士来得早 ，浅前房/房角狭窄
、必须立即到眼科急诊 。 陈女士的经历并非个例 。一旦出现眼胀 、正在逐年增多。可能在短时间内造成严重视力损害 ，恶心呕吐、刻不容缓 。损伤不可逆 。陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，在不知不觉中透支眼健康 。结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限，
中老年人等，