心理特征 ：易烦 ，血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、以肤色晦暗 、应该
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，血证等 。体质
应该调养方法 ：可常食核桃 、血瘀
形体特征 ：胖瘦均见。体质寒凉 、应该五加皮 、血瘀舌下络脉紫暗或增粗 ，体质要疏通 。应该地榆、要疏通 。油菜 、脉涩。川芎 、
常见表现
：肤色晦暗
，血瘀体质的人不宜吃收涩
、花生粥亦可常食 ，或食用加入了地黄 、当归、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，续断 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，山楂粥 、容易出现瘀斑 ，冰冻的东西 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，醋可常吃 。丹参、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，慈姑 、舌暗或有瘀点 ，健忘 。