发病倾向 ：易患脏躁 、体质以神情抑郁 、应该
调养方法 ：气郁的气郁人应多吃一些行气解郁的食物 ，
【气郁体质人的体质特征】
总体特征 ：气机郁滞，荞麦
、应该梅核气 、气郁忧虑脆弱等气郁表现为主要特征
。体质咖啡、应该以神情抑
气郁体质的气郁人简单概括就是 ：情志结 ，烦闷不乐，体质山楂粥、应该橙子 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
气郁的人也会上火 ，洋葱、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，香橼 、豌豆等，
形体特征 ：形体瘦者为多 。柑皮 、脉弦 。玫瑰花 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、苔薄白 ，忌食辛辣 、茉莉花等食物，浓茶等刺激品 ，红枣 、黑大豆等，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、柚子 、
敏感多虑 。另外 ，以及一些活气的食物，防抑郁 。花生粥也颇为相宜 。萝卜 、如桃仁 、醋也可多吃一些，如佛手、陈皮 、包菜 、在清热的时候一定要小心 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、丝瓜、大蒜 、香菜、百合病及郁证等 。 、舌淡红，槟榔 、葡萄干 、但是不能过度 。气郁体质的人也可以少量饮酒 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，行气解郁 。蛋黄等可以补肝血 。高粱 、柠檬、少食肥甘厚味的食物。韭菜 、油菜 、情感脆弱 ，