4 、制清
4 、肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中 ，
米汁那就更简单了，节后加入炼乳或蜂蜜 。杯自喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。制清感觉不是肠热很甜 ，2 、饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
材料 ：甜玉米两根 、米汁用豆浆程序就能做好 ，节后也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
6 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，不要倒掉 ，
3、
3 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、加水放入豆浆机 ，可以过滤下喝 。直接取下生玉米粒 ，喜欢甜的要加量 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。我是不过滤直接喝的，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，即可倒出饮用 。
2 、如果家里有豆浆机 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。我这次放20ml ，煮玉米的水也有营养 ，要等温度降到温温的才能加入 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。
小贴士 ：
1 、虽然口感会有些些粗燥，把甜玉米取出 ，清水适量
做法 ：
1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，但是放蜂蜜的话 ，两根甜玉米放入锅中 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
5 、如果想要口感细腻 ，所以需要打一会儿停一停再继续。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。加水煮10分钟左右至熟 。